Valeurs nutritionnelles par personne
575 kcal
33g Protéines
55g Glucides
11g Graisse
Envie d'une salade fraîcheur pour l'été ? Découvrez notre recette de salade de melon et fera accompagnée de pâtes sans gluten à base de pois chiches, ultra simple, délicieuse pour l'été et nourrissante pour tenir toute l'après-midi. Idéale aussi pour les pique-nique ou en accompagnement lors d'un barbecue. Régalez-vous avec notre salade de pâtes spéciale été !
Étape 1
Faire cuire les pâtes en suivant les instructions du paquet. Les égoutter et conserver.
Étape 2
Ouvrir le melon, enlever les pépins et couper en cubes.
Étape 3
Détailler la feta en cubes puis couper les tomates en deux.
Étape 4
Dans une assiette, mélanger l’ensemble des ingrédients.
Étape 5
Assaisonner d’un peu d’huile de chanvre, de sel et de poivre. Saupoudrer de graines de chia et déguster !
Tableau nutritionnel
| Déclaration nutritionnelle | Par portion |
|---|---|
| Energie | 2406 kJ / 575 kcal |
| Graisse | 11 g |
| Acides gras saturés | - |
| Glucides | - |
| Acides gras saturés | - |
| Glucides | 55 g |
| Sucre | 12 g |
| Protéines | 33 g |
| Sel | - |
| Sodium | - |
| Fibres | - |
